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Suggestion de repas pour le réveillon sans excès

fêtes de fin d'année
Suggestion de repas pour le réveillon sans excès
Suggestion de repas pour le réveillon sans excès ©Polynesie1ere
Les fêtes sont très souvent synonymes de repas gargantuesques. Mais est-il possible de se faire plaisir sans pour autant tomber dans l'excès.
Jeanne Phanariotis et Léopold Tefaatau se sont renseignés. Il faut privilégier les mets gourmands et raffinés et surtout rester raisonable. Un repas de fête équilibré c'est possible regardez comment.
Suggestion de repas pour le réveillon sans excès

Pour information 100 grammes de saumon équivaut à 190kcal contre 144 pour 100 grammes de thon rouge.