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Active ta vie

Tous les dimanches à 12h30, en rediffusion les mercredis et samedis.

Active ta vie

Eda Chan, Heitiare Tribondeau et Kirahu Chavez pilotent ce nouveau rendez-vous consacré à la santé et au bien-être. A chaque épisode, un invité témoignera de ses problèmes de poids ou de sa manière de vivre et de s’alimenter. Pour ponctuer l’émission, Eda Chan sera en charge du petit déjeuner. Elle vous dévoilera ses astuces... En 1 an, elle est passée du 50 au 42 ! Heitiare Tribondeau, gérante de la salle Vaima Fitness Club, nous montrera quelques exercices simples à retenir et à la portée de tous ! Enfin, notre jeune cheffe à domicile, Kirahu Chavez, nous fera découvrir des recettes originales qui raviront les papilles des plus sceptiques.
 

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Active ta vie ! Mangez, bougez, vivez : Cake espadon

Un rendez-vous consacré à la santé et au bien-être. Dans chaque épisode, un invité témoigne de ses problèmes de poids, de son mode de vie et de sa façon de s'alimenter. Eda Chan dévoile ses astuces, Heitiare Tribondeau, gérante de la salle Vaima Fitness Club, propose quelques exercices et Kirahu Chavez, cheffe à domicile, quelques recettes originales....

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