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Active ta vie

Tous les samedis à 17h50

Active ta vie

"Active ta vie", votre émission bien-être et santé, revient pour une saison 3 avec une nouvelle équipe dynamique ! Au programme : Nathalie Convert, nouvelle cheffe d'Active ta vie, vous propose des recettes avec des produits frais et locaux, Heitiare Tribondeau continue son coaching sportif, mais cette fois, en compagnie de Brian Gobrait, un sportif autodidacte de haut niveau, qui vous donnera des conseils pour faire du sport en plein air. Enfin, Numia Tefaatau vous offrira des idées de petits déjeuner et de salades pour réveiller vos papilles.

Voir et revoir le programme

Active ta vie ! Mangez, bougez, vivez

Un rendez-vous consacré à la santé et au bien-être. Dans chaque épisode, un invité témoigne de ses problèmes de poids, de son mode de vie et de sa façon de s'alimenter. Eda Chan dévoile ses astuces, Heitiare Tribondeau, gérante de la salle Vaima Fitness Club, propose quelques exercices et Kirahu Chavez, cheffe à domicile, quelques recettes originales....

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