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Active ta vie

Tous les samedis à 17h50

Active ta vie

"Active ta vie", votre émission bien-être et santé, revient pour une saison 3 avec une nouvelle équipe dynamique ! Au programme : Nathalie Convert, nouvelle cheffe d'Active ta vie, vous propose des recettes avec des produits frais et locaux, Heitiare Tribondeau continue son coaching sportif, mais cette fois, en compagnie de Brian Gobrait, un sportif autodidacte de haut niveau, qui vous donnera des conseils pour faire du sport en plein air. Enfin, Numia Tefaatau vous offrira des idées de petits déjeuner et de salades pour réveiller vos papilles.

Voir et revoir le programme

Active ta vie ! Mangez, bougez, vivez

Eda Chan, Heitiare Tribondeau et Kirahu Chavez pilotent ce rendez-vous consacré à la santé et au bien-être. A chaque épisode, un invité témoignera de ses problèmes de poids ou de sa manière de vivre et de s'alimenter. Pour ponctuer l'émission, Eda Chan sera en charge du petit déjeuner. Elle vous dévoilera ses astuces... En 1 an, elle est passée du 50 au 42 ! Heitiare Tribondeau, gérante de la salle Vaima Fitness Club, nous montrera quelques exercices simples à retenir et à la portée de tous ! Enfin, notre jeune cheffe à domicile, Kirahu Chavez, nous fera découvrir des recettes originales qui raviront les papilles des plus sceptiques....

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