Les participants au Grand Raid doivent concilier temps de travail, vie de famille et entraînement. Une bonne préparation est primordiale pour entamer la course dans de bonnes conditions
Pour s’entraîner, il vaut mieux le faire en équipe. Les coureurs se retrouvent le soir après le travail ou le week-end sur les sentiers.
L’émulation dans le groupe fait oublier la souffrance, la fatigue… une complicité s’installe, elle sera bien utile le jour J.
Tout est bon pour gonfler le moral avant la course.
Les raideurs sont dans la dernière ligne droite de leur préparation
En images avec Michelle Ozoux et Daniel Fontaine
En interview:
L’émulation dans le groupe fait oublier la souffrance, la fatigue… une complicité s’installe, elle sera bien utile le jour J.
Tout est bon pour gonfler le moral avant la course.
Les raideurs sont dans la dernière ligne droite de leur préparation
En images avec Michelle Ozoux et Daniel Fontaine
En interview:
- Claire Baudis, Red Light Endurance - Grand Raid
- Pauline Pucheu Red Light Endurance - Trail de Bourbon
- Jessica Poirier Red Light Endurance - Grand Raid
- Marie Noelle Bourgeois Red Light Endurance - Trail de Bourbon
- Katia Piery Red Light Endurance - Trail de Bourbon
- Jean Louis Robert CAPC - Mascareignes
- Roland Chane See Chu, trésorier club athlétisme Plaine des Cafres
- Denis Bornot, CAPC 13 Grands Raids - 3 Semi - Assistance
- Alexandre Payet, CAPC – Grand Raid
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