Nous y sommes. L'année 2019 débute. Après une soirée faites de bulles et de folie, l'heure est peut-être pour certains d'entre vous à la réflexion... Car, qui dit nouvelle année, dit souvent bonnes résolutions... Faire du sport, arrêter de fumer, manger plus équilibré... Pas toujours évident...
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Tous les 31 décembre, comme les souhaits de "Bonne année", nous prenons de bonnes résolutions avec l'espoir d'opérer quelques changements dans nos vies.
Ils promettaient de remettre les outils agricoles empruntés et de payer leurs dettes. Une façon de bien commencer la nouvelle année, qui pour eux commençait le 21 mars. Un rituel entretenu et placé ensuite le 1er janvier, par les Romains, qui eux, faisaient des promesses à Janus, le dieu aux deux visages, tourné vers le passé et le futur.
La tradition de prendre des bonnes résolutions au 1er janvier a ensuite perduré au fil des siècles.
Nous espérons peut-être trop et mettons la barre trop haut... Des résolutions impossibles à atteindre, d'où le découragement... Au final, pas besoin d'attendre le 1er janvier pour prendre de bonnes résolutions et devenir une meilleure personnes... Ça, vous pouvez le faire 365 jours dans l'année !
Une tradition qui remonte à l'Antiquité
Les bonnes résolutions consistent à prendre un ou plusieurs engagements envers soi-même pour améliorer son comportement, une habitude ou son mode de vie durant l'année à venir. Les Babyloniens ont été les premiers à mettre en place ce rituel qui perdurera... Une tradition qui remonte à 4 000 ans...Ils promettaient de remettre les outils agricoles empruntés et de payer leurs dettes. Une façon de bien commencer la nouvelle année, qui pour eux commençait le 21 mars. Un rituel entretenu et placé ensuite le 1er janvier, par les Romains, qui eux, faisaient des promesses à Janus, le dieu aux deux visages, tourné vers le passé et le futur.
La tradition de prendre des bonnes résolutions au 1er janvier a ensuite perduré au fil des siècles.
Des résolutions rarement tenues
On ne va pas se mentir, remplies de bonnes intentions, les bonnes résolutions sont rarement tenues. Près de 90% d'entre elles ne le sont pas, selon une étude menée par le professeur Wiseman de l'université d'Hertfordshire, comté au nord de Londres, en Angleterre. Sur 3 000 volontaires interrogés, seuls 12% ont tenu leurs bonnes résolutions. Parmi tous ceux qui se sont juré le 31 décembre 2008 d'arrêter de fumer, plus de 70% ont échoué. Ceux qui envisageaient de maigrir ont été 70% à renoncer.Nous espérons peut-être trop et mettons la barre trop haut... Des résolutions impossibles à atteindre, d'où le découragement... Au final, pas besoin d'attendre le 1er janvier pour prendre de bonnes résolutions et devenir une meilleure personnes... Ça, vous pouvez le faire 365 jours dans l'année !
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