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Des initiations à la boxe et au crossfit pendant les vacances scolaires

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sport vacances zone 975
©SPM la 1ère
Pendant les vacances de la Toussaint, la Zone 975 ouvre ses portes aux plus jeunes et propose de nombreuses activités aux enfants de 5 à 8 ans. 
Courir, sauter, grimper et s'amuser. Aux côtés de Kris Jones, professeur de crossfit, et Soufien Araissa, entraîneur de boxe, les vacances sont actives et sportives pour ceux et celles qui se sont inscrits aux activités. 
 
L'objectif est de dépenser son énergie tout en prenant du plaisir. Les cours sont adaptés au niveau de chacun et permettent aux enfants de prendre confiance en eux. Beaucoup sont habitués aux séances de cross fit, tandis que pour quelque uns il s'agit d'une découverte.Quant à la boxe, pas question d'enfiler les gants pour le moment. Les exercices sont axés sur le contrôle de soi et la discipline.

Le reportage de Claire Arrossaména et Myriam Ponnet
©saintpierremiquelon
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