Question de la semaine : quelle est votre astuce coup de peps à l'approche de l'hiver ?

Vitamines, huile de foie de morue, sport, vacances : à chacun ses méthodes pour garder la forme pendant la saison hivernale.  
Les journées raccourcissent, les températures chutent. C'est bien connu, à l'approche de l'hiver, il n'est pas rare de se sentir fatigué et parfois d'attraper un rhume. Pour garder la forme et le moral, à chacun sa méthode et sa recette de grand-mère. 

Myriam Ponnet a rencontré une socio-esthéticienne pour recueillir quelques conseils. 
 
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