L'équipe du club est allée à la découverte d'un sport très récent : le bungee fitness. Un sport assez original où l'on s’amuse tout en travaillant bien sûr ! L’idée : être accroché à un élastique et grâce à la suspension, les mouvements semblent plus faciles… Mais ça reste cardio. Direction l'atelier du bien-être à Baie-Mahault avec Willian Abbé.
On est accroché à un harnais où vous pouvez faire des mouvements de gymnastique. L'élastique est en fonction du poids, il peut aller de 70 à 130 kg et c'est solide. On peut s'accrocher, tirer, etc..., il n'y a pas de problème.
William Abbé, coach sportif
Avec le Bungee fitness, on renforce tous les muscles grâce à des exercices en semi-apesanteur.
Le bungee n'est pas du tout risqué. L'élastique est bien placé de telle sorte que vous ne touchez pas le sol, vous allez juste vous balancer.
William Abbé, coach sportif
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