Liliane Télémaque 86 ans adepte de fitness et musculation

Il n’y a pas d’âge pour avoir une pratique sportive, Liliane Télémaque le sait bien. Elle a commencé à faire de la musculation et du fitness à plus de 40 ans …
Pour cette infirmière de 86 ans, le sport a toujours été le moteur indispensable de son quotidien. En France  comme en Guyane, Liliane n'a jamais manqué ses entrainements. La retraite n'a rien changé à ce rituel.
Sauf contretemps, tous les matins, elle se rend à sa salle de sport. A 7h, Liliane gare son SUV et se dirige, son sac de sport à l’épaule, vers sa première étape, la salle des tapis de marche. Un peu de cardio pour s'échauffer et la voilà prête à 8h pour le cours collectif d'une heure de body sculpt.
Liliane s'octroie ensuite une dernière demi-heure pour faire de la musculation.
Pour les autres adhérents de cette salle de sport de Rémire-Montjoly, Liliane est un catalyseur. En effet, il est difficile de se plaindre et de faire moins qu’elle en la regardant faire ses exercices.