« Quel vieux temps, l’humidité me pénètre jusqu’aux os » répète cette « gangan » à longueur de journée et d’évoquer sa jeunesse sous la pluie, à une époque, celle des années 40, où les saisons ne subissaient pas le dérèglement climatique.
La saison des pluies dure en principe 8 mois dans notre région équatoriale avec des accalmies comme le petit été mars qui, selon la météo, risque de nous passer sous le nez cette année 2022.
Lutter contre les effets de l'humidité
La pluie et son corollaire l’humidité qui abîme tout, fait naître la moisissure partout et provoque frissons et éternuements chez les plus fragiles. Nul besoin, parfois, d’encombrer les cabinets médicaux, les plus traditionnalistes vous diront que des tisanes peuvent vous réconforter à moindre coût et même vous faire plaisir. En l’espèce, il ne s’agit pas de prendre du « amer » ou du « couachi » même si cela conforte votre système immunitaire :
Une tisane peut vous apporter un réconfort appréciable tout au long de la journée. L’une d’entre elles est vraiment simple à réaliser.
Il suffit de laisser infuser quelques branches de thym et de citronnelle et le tour est joué.
Rajouter un jus de citron et une cuillère de miel et vous avez une boisson chaude agréable à déguster qui vous réconforte et vous aide à lutter contre les effets de l’humidité. Vertu placébo direz-vous, mais si elle est efficace pourquoi se la refuser !
Rajouter un jus de citron et une cuillère de miel et vous avez une boisson chaude agréable à déguster qui vous réconforte et vous aide à lutter contre les effets de l’humidité. Vertu placébo direz-vous, mais si elle est efficace pourquoi se la refuser !
Dans la pharmacopée guyanaise, la tisane « d’atoumo » pour « A-tous-maux » est aussi une plante efficace pour prévenir la grippe, la toux, les angines et autres pathologies de saison.
Le gingembre à lui tout seul cumule de nombreux bienfaits et associé au citron, il est redoutable grâce à son action anti inflammatoire qui combat les rhumes et renforce le métabolisme.
La pharmacopée traditionnelle est riche de plantes bienfaitrices contre les maux de tous genres. Il faut sans souvenir de temps en temps. Elles peuvent nous permettre de nous maintenir en santé à moindre coût et simplement.
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