C’est une tradition. Dès le 1er décembre, le calendrier de l'avent offre la promesse d’un chocolat à savourer quotidiennement pour patienter jusqu’à la veille de Noël. Cette année, l’association Gym Tonic a décidé de remplacer les chocolats par des exercices sportifs.
•
Quand certains se ruent vers les premiers chocolats, d’autres préfèrent faire du sport. Cette année, c’est un calendrier de l’avent sportif que propose l’association Gym Tonic de Saint-Pierre. Un challenge lancé sous la forme de défis sportifs.
À lire aussi : Une parade de Noël féérique à Saint-Pierre
L’objectif est de réaliser quotidiennement un exercice de sport adapté au niveau de chacun. L’initiative s’adresse en priorité à ceux qui veulent éviter de prendre du poids avant les fêtes de fin d’année. Trois niveaux sont proposés : débutants, intermédiaires et confirmés. Une fois le défi relevé, il suffit de le faire savoir sur la page Facebook de l’association Gym Tonic.
Le reportage de Clémentine Baude.
Et à Saint-Pierre, l'initiative fait des émules : Daily Fit propose également son calendrier de l’avent des sportifs 2020, à retrouver sur son site internet.
À lire aussi : Une parade de Noël féérique à Saint-Pierre
L’objectif est de réaliser quotidiennement un exercice de sport adapté au niveau de chacun. L’initiative s’adresse en priorité à ceux qui veulent éviter de prendre du poids avant les fêtes de fin d’année. Trois niveaux sont proposés : débutants, intermédiaires et confirmés. Une fois le défi relevé, il suffit de le faire savoir sur la page Facebook de l’association Gym Tonic.
Le reportage de Clémentine Baude.
Et à Saint-Pierre, l'initiative fait des émules : Daily Fit propose également son calendrier de l’avent des sportifs 2020, à retrouver sur son site internet.
/outremer/2024/12/25/frontiere-canada-hermes-rivera-676c4d441b82f297821158.jpg)
/outremer/2024/12/25/93877746-014c-474f-bfa1-44e24bff3fa0-676c6c1eaf0a9143223377.jpg)
/outremer/2024/12/25/nordet-676c67b386412229710788.jpg)
