Apprendre à dribbler et à dunker : et si on se mettait au basket-ball avec les filles du Baie-Mahault Basket Club

Et si on se mettait au basket avec le Baie-Mahault Basket Club ©Laetitia Broulhet-Noël et Christian Danquin - Guadeloupe la 1ère
Le club vous invite à redécouvrir un sport qu'on a tous pratiqué à l'école, le basket-ball. Certains se passionnent pour cette discipline et passent des nuits à regarder les matchs de NBA, d'autres sont sur les terrains de sport et pratiquent. L'équipe féminine du Baie-Mahault Basket Club (BMBC) vient de remporter la demi-finale de la zone Antilles Guyane face à la Martinique. L'occasion de revoir les règles d'un sport Co qui a la cote.

Dribbler, mettre un panier, dunker, les termes ne manquent pas pour décrire les actions au basket-ball. Les règles sont simples. C'est un sport qui se joue cinq contre cinq. Le plus important c'est l'exploitation de l'espace. On a quatre quart-temps de 10 minutes chacun, entrecoupés d'arrêts de jeu. On a chaque fois des temps morts que les entraîneurs peuvent prendre. Entre les quarts, il y a également des pauses d’une minute. Quand les joueuses ou les joueurs arrivent en zone avant, on ne peut plus repartir en zone arrière. On sait qu'on a 24 secondes en zone avant pour mettre un panier ou alors s'il y a faute, on a 14 secondes. 

Y'a pas que la taille qui compte

Chez les filles du BMBC, on a des joueuses qui mesurent entre 1m50 et 1m60. Certaines sont plus grandes, elles jouent pivot en général. Mais la taille ne fait pas tout. D'autres qualités sont importantes comme être athlétique, courir très vite, avoir une bonne vision du jeu. Cela fait partie des qualités des meneuses. Les ailières ont d'autres qualités. Ce sont des joueuses qui galopent et qui mènent beaucoup de contre-attaques.

Je suis meneuse, percuter, aller provoquer, jouer les duels et après faire tout le monde jouer avec ma vision de jeu. Cela reste un sport de contact. C'est ça la beauté du jeu.

Erika Ledoux, meneuse au BMBC

  • REPORTAGE/ Le Club du 25 novembre 2024 / Laetitia Brouhlet-Noël / Christian Danquin / Jean-Luc Elisée / Steve Lancastre