La pratique du yoga se développe en Martinique

santé
Yoga (cours)
cours de yoga le mardi 21 juin à l'institut martiniquais du sport ©Audrey Govindin
Entretenir la forme et se maintenir une bonne santé, le yoga semble être la discipline idéale. À l’occasion de la journée internationale du yoga, hier (21 juin) l’institut martiniquais du sport a organisé une démonstration gratuite de cette pratique ancestrale indienne.


Un esprit sain dans un corps sain. C’est tout le crédo du yoga. La discipline est très demandée en ce moment. On respire, on s’étire et on transpire entre méditations, exercices de respiration et enchaînements de postures.

La discipline a fait son entrée dans les hôpitaux français en complément des soins traditionnels. Il est proposé à des patients souffrant de cancer ou de douleurs chroniques.

En Martinique pour la journée internationale du yoga hier (mardi 21 juin), l’Institut martiniquais du sport a organisé une journée portes ouvertes. 

Sarah Corinne Emmanuel, professeur de yoga par le chant a dispensé un cours. Séance découverte pour de nombreux participants.

(Re)Voir le reportage d'Irène Emonidès et Eddy Bellerose 
Yoga-chant en démonstration pour la journée internationale du yoga
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