Portrait : Mahana Wohler, d'ancienne obèse morbide à coach sportive

Mahana wohler n’a pas changé de réfrigérateur, ni de garde manger, mais bien ce qui se trouve à l’intérieur. En 2008, elle atteint le plus haut seuil d’obésité : l’obésité morbide. La balance affichait alors trois chiffres : 127 kg. C’est alors qu’elle décide de changer ses habitudes malsaines et perd plus de 50kg. "Pour moi, ça a été dur, car j'ai dû apprendre toute seule comment m'alimenter. Il fallait que je comprenne vraiment comment mon corps devait être nourri. Si je veux manger sucré, c'est de l'avoine par exemple, avec du lait, des yaourts...Si je veux manger salé, ça va être des toasts protéinés avec du jambon de dinde et des oeufs."

Ce changement se fait en Nouvelle-Zélande, alors qu’elle poursuit ses études pour devenir professeure d’anglais. A son retour, la transformation est radicale. Sa mère se souvient : "Quand elle est partie, c'était un tonneau. Quand elle est rentrée, c'était une femme fine, une vraie femme. Je vois qu'à travers ce qu'elle fait, elle fait du bien aux autres femmes qui étaient fortes."

"Mon parcours en tant qu'ex-obèse morbide m'a tellement inspiré moi-même, que j'ai voulu inspirer d'autres femmes," explique Mahana Wohler.

En 2015, Mahana obtient son diplôme de coach sportive, en Nouvelle-Zélande. A son retour au fenua en 2017, sa propre histoire inspire plusieurs femmes en situation d’obésité. Selon l’objectif de chacune, elle adapte ses entraînements, plus souvent des circuits training, à chaque profil. Terina, ancienne obèse, a perdu plus de 53 kg en 2 ans : "J'ai suivi sa philosophie et c'est la preuve que sa méthode, même si elle est stricte et sévère, fonctionne. Mais il faut être prête à se lancer, ça ne se fait pas du jour au lendemain. Elle m'a appris à me connaître d'abord, à m'aimer et donc, je suis capable de me prendre en main toute seule."

"Chaque exercice permet de cibler chaque partie de leur corps qu'elles aimeraient raffermir et travailler," précise Mahana. 

Aujourd’hui, Mahana a tout pour monter sur scène en maillot de bain.