Les conseils de la journée mondiale sans tabac

santé
20160531 Cigarette
©Réunion1ere
570 personnes meurent chaque année, pour avoir fumé des cigarettes à La Réunion. Il est possible d'arrêter de fumer.
Le premier conseil est de ne jamais commencer.
Si on a commencé, s’arrêter de fumer le plus tôt possible.
Si on est déjà fumeur depuis quelques temps, s’arrêter dès que possible et vite.
Arrêter de fumer ne peut qu’être bénéfique pour la santé.
 
Une question de volonté

Pour réussir, une volonté de fer est le meilleur atout.
Le fumeur repenti peut aussi s’adresser à son pharmacien. Ce professionel de la santé peut  proposer des produits qui permettent de se désintoxiquer.
Certains sont remboursés.

En images avec Pierre Gault

©reunion

 

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