Teddy Riner a pris du poids et, au moment de reprendre l'entraînement, il s’en mord les doigts. Après une coupure de cinq mois, suite aux Jeux Olympiques de Rio, le Guadeloupéen s'adonne au footing, au vélo, à la natation et à la boxe. Il se donne trois semaines pour retrouver la forme.
Dur "retour à la réalité" pour Teddy Riner. 137.5 kg, c’est le poids qu’affichait sa balance, en août dernier, quand il a remporté son deuxième titre olympique. Mais le colosse de 2m03 avoue avoir "profité pendant cinq mois" et pris quelques kilos. "Je regrette tout ce que j’ai mangé !", confie-t-il, alors qu'il est au régime depuis lundi. Quelques kilos, peut-être une vingtaine, le champion devient soudain timide.
C'est top secret parce que moi-même j'ai honte, j'ai honte. Mais il fallait profiter de cette médaille.
Teddy Riner a, donc, repris l'entraînement, lundi, à l’INSEP, par de la course à pied. Une grande première, loin de ses habituelles préparations physiques : "Je faisais la même chose depuis des années. C'était lassant", confie le double champion olympique.
"Ça me permet de reprendre plus doucement, de moins sentir le poids sur mes épaules, plutôt que de reprendre dans le vif du sujet." Le Guadeloupéen ne devrait pas pratiquer le judo avant deux à trois semaines.
Après Rio, objectif Tokyo
Âgé de 27 ans, le judoka reconnaît que cette reprise est difficile. "C'est dur mais on sait pourquoi on le fait. L'objectif, c'est Tokyo. Il y aura beaucoup de compétitions entre temps mais ça comment par là."
Au programme, ce mardi : vélo et piscine avec le sourire et accompagné d'une flopée de journalistes.
Regardez le reportage de nos confrères de Tout Le Sport :
Teddy Riner est de retour à l'entraînement après une coupure de 5 mois depuis les JO de Rio pic.twitter.com/BRmdaXzQho
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